.png){kind=small}
Gotowa na nową wersję Ciebie?
Stań się dla siebie najlepszym przyjacielem, wsparciem i motywatorem. Naucz się zaspokajać swoje potrzeby emocjonalne, nawiązując kontakt z wewnętrzną matką, i odkryj zasoby dyscypliny oraz motywacji, które kryją się w Tobie, dzięki pracy z wewnętrznym ojcem.
Daj sobie to, czego zawsze potrzebowałaś jako dziecko.
4 TYGODNIOWA ZMIANA MINDSETU
Tydzień 1: Uzdrawianie wewnętrznej mamy i kobiecej energii.
+ Powrót do swego wewnętrznego domu | John Bradshaw
Tydzień 2: Opanowanie krytyka wewnętrznego. Odrzucenie i akceptacja
+ Potrzeby i pragnienia. Zapewnianie i rozróżnianie.
Tydzień 3: Uzdrawianie wewnętrznego taty i męskiej energii.
+ Ćwiczenia dziecka wewnętrznego
Tydzień 4: Stawianie granic sobie i innym, budowanie dyscypliny
+ FINAŁ LIVE: Q&A
W TRAKCIE
PROGRAMU:
➜ poznasz role rodziców w Twoim życiu
➜ zrozumiesz sposoby na uzdrowienie w sobie rodziców z tych, których zostałaś nauczona, na tych, których potrzebujesz i zawsze potrzebowałaś, ale z jakiegoś powodu Ci ich nie dostarczono
➜ przeczytamy wspólnie dwie książki
➜ zrobimy kilkanaście ćwiczeń do pracy z rodzicami wewnętrznymi
Możesz stać się dla siebie mamą i tatą. Możesz połączyć się z tymi rolami i nauczyć się być wszystkim, czego potrzebowałaś jako dziecko. Możesz stać się swoimi idealnymi rodzicami i nauczyć się wspierać, motywować, akceptować, kochać i dbać o siebie.
To nie oznacza, że przestaniesz potrzebować ludzi. Wszyscy potrzebujemy innych, jesteśmy istotami społecznymi. Ale przestaniesz być od nich emocjonalnie, fizycznie i życiowo uzależniona.
